【60代、お客様の成果】

今回は60代のお客様の4ヶ月間の成果になります！！

週1回のパーソナルトレーニングと食事改善を4ヶ月間、取り組んで頂きました🏋🏻‍♂️

1ヶ月−1.5kgペースで食事にストレスが出ない範囲でゆっくり落としていきました🙆‍♂️

写真のように見た目にしっかり変化が現れ、数値も大幅に減少しました🙌

素晴らしいです👏👏

年齢　　　60代
体重　　　55.4kg→51.0kg
体脂肪率　30.8%→23.7%
内臓脂肪レベル　7.5レベル→4.0レベル

今後は変わったお身体を維持するために引き続きトレーニングを頑張って頂きます💪

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🟢パーソナルジムLIFE TIME鷹野橋店
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大手パーソナルジム管理職出身
完全個室、完全予約制
人の目を気にせずトレーニングに集中できるジムです
23時まで営業♪
お仕事終わりが遅くなっても手ぶらで行ける！！
パーソナルトレーニングジムです

運動初心者の方、ダイエットが初めての方、大歓迎です。

まずは無料体験、カウンセリングから！

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