ダイエット

自分のペースでスタートできるジム

当社のトレーニングは、健康的なダイエット、姿勢改善にも効果があるジムを運営しております。当社のトレーニングプログラムは体調や運動経験を考慮したオーダーメイドで、トレーナーによる食事指導やストレッチケアも提供しています。また、トレーナーがカウンセリングを行い、無理なく続けられるトレーニングが可能です。

ダイエットを広島市中区で体験

personal training movie 📽️

2024/07/12

personaltrainingmovie📽️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基…

『2ヶ月ビフォーアフター』

2024/07/02

『2ヶ月ビフォーアフター』体重66.2kg→60.1kg体脂肪率34.5%→30.2%ウエスト90cm→79cm2ヶ月間のパーソナルトレーニングの成果になります！ウエストが−11cm🎊素晴らしいです全体的に引き締まっていますが特に…

体重に変化なくても見た目は変わる？

2024/06/25

体重に変化なくても見た目は変わる？トレーニングだけでも見た目は変わります🏋️‍♀️写真のお客様は食事制限なしの2ヶ月間パーソナルトレーニングを継続した成果になります！！トレーニングをするのも初め…

personal training movie🎥

2024/06/18

personaltrainingmovie🎥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基本…

『モニターコース2ヶ月🏋️‍♀️』

2024/06/10

『モニターコース2ヶ月🏋️‍♀️』体重64.4kg→61.4kg体脂肪率20.0%→15.9%ウエスト78cm→68cm📝お客様からの声📝若い頃から運動経験があまりなく、痩せていたことがない身体をいい加減なんとかしたい！という思い…

『LIFETIME 2周年のご挨拶』

2024/06/09

『LIFETIME2周年のご挨拶』いつもパーソナルトレーニングジムLIFETIMEをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。6月8日でLIFETIMEは2周年を迎えることができました㊗️毎日、沢山のお客様をサポ…

『ブライダルコース2ヶ月💍』

2024/05/21

『ブライダルコース2ヶ月💍』体重55.8kg→52.3kg体脂肪率31.0%→28.0%ウエスト79㎝→73㎝📝お客様の声📝ブライダルコースで通わせて頂いています。最初は出来なかったことも徐々に出来るようになり、筋肉も付き…

皆さんはどんな食事内容？

2024/05/02

皆さんはどんな食事内容？前回に引き続き今回は女性のお客様です👩食事方法は前回と同様、カロリーコントロールでカロリーが高い脂の多い食材を控えながら日々の食事を改善していただいております。1日の…

当店は、広島市中区に在住の方々に向けて、健康的なダイエットや姿勢改善をサポートしています。お客様の体調や運動経験に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、食事指導やマッサージケアも行っております。パーソナルトレーニングはダイエットだけでなく、健康面でも効果的であり、身体の歪みを解消して正しい姿勢を身につけられます。広島市中区で姿勢改善やダイエットに興味がある方は、当店にご連絡ください。