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女性にとって魅力的なトレーニングの一つにヒップアップがございます。トレーニングジムで取り組むヒップアップを行うことで、引き締まったボディラインを手に入れられます。また、下半身全体の筋肉を鍛えることにつながるため、全身の健康や美容にも効果があります。広島市中区の皆様をお待ちしております。

personaltrainingmovie📽️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基…

『2ヶ月ビフォーアフター』体重66.2kg→60.1kg体脂肪率34.5%→30.2%ウエスト90cm→79cm2ヶ月間のパーソナルトレーニングの成果になります!ウエストが−11cm🎊素晴らしいです全体的に引き締まっていますが特に…

体重に変化なくても見た目は変わる?トレーニングだけでも見た目は変わります🏋️‍♀️写真のお客様は食事制限なしの2ヶ月間パーソナルトレーニングを継続した成果になります!!トレーニングをするのも初め…

personaltrainingmovie🎥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基本…

『モニターコース2ヶ月🏋️‍♀️』体重64.4kg→61.4kg体脂肪率20.0%→15.9%ウエスト78cm→68cm📝お客様からの声📝若い頃から運動経験があまりなく、痩せていたことがない身体をいい加減なんとかしたい!という思い…

『LIFETIME2周年のご挨拶』いつもパーソナルトレーニングジムLIFETIMEをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。6月8日でLIFETIMEは2周年を迎えることができました㊗️毎日、沢山のお客様をサポ…

personaltrainingmovie🎥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基本…

『ブライダルコース2ヶ月💍』体重55.8kg→52.3kg体脂肪率31.0%→28.0%ウエスト79㎝→73㎝📝お客様の声📝ブライダルコースで通わせて頂いています。最初は出来なかったことも徐々に出来るようになり、筋肉も付き…

皆さんはどんな食事内容?前回に引き続き今回は女性のお客様です👩食事方法は前回と同様、カロリーコントロールでカロリーが高い脂の多い食材を控えながら日々の食事を改善していただいております。1日の…

personaltrainingmovie🎥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基本…

一般的にヒップアップは脂肪燃焼効果も期待できます。ヒップ周りの筋肉を鍛えることで、基礎代謝が上がり、多くのカロリーを消費できます。広島市中区でおしり部分をパーソナルトレーニングで鍛えたい方はご相談ください。

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