セッション風景🏋🏻‍♂️ ストレッチ編🔥

パーソナルトレーニングはトレーニングだけではなく、

お客様の身体に適したストレッチも取り入れております！

重さばっかりを扱うのではなく、動きが出てほしい関節の可動域を向上していく内容もございます👌

関節に負担を掛けず、効率良く身体に変化が出やすい！！

痩せやすい体質を手に入れていくプログラムになっております💪

ストレッチはご自宅でも出来る内容になっていますので、

お時間ある際にお客様に実施して頂いております😌

ご自身に適したストレッチ、お伝えしております🙆‍♂️

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🟢パーソナルジムLIFE TIME鷹野橋店
▪️鷹野橋駅から徒歩2分
▪️広島市中区大手町5丁目7-27 ザ・ガーデンプレイス大手町302
▪️営業時間　08:00〜23:00
▪️定休日　不定休(基本年中無休)
▪️お問い合わせは🔻✉️ HP
gym@lifetimehiroshima.com

https://lifetime-hiroshima.net

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大手パーソナルジム管理職出身
完全個室、完全予約制
人の目を気にせずトレーニングに集中できるジムです
23時まで営業♪
お仕事終わりが遅くなっても手ぶらで行ける！！
パーソナルトレーニングジムです

運動初心者の方、ダイエットが初めての方、大歓迎です。

まずは無料体験、カウンセリングから！

お問い合わせお待ちしております。

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