パーソナルって実際どんな感じか
知りたくない🙋‍♀️？？

まずは家で着替えて
ちょっとドキドキしながらジムへ。

測定やストレッチから始まって、
その日の体調に合わせたトレーニング🏋️

終わったあとはプロテイン飲んで、
帰るだけ！

「頑張らなきゃ」じゃなくて
「今日も行ってよかった」って思える時間でした✨

LIFETIME鷹野橋店は、
追い込む場所じゃなくて
自分とちゃんと向き合える場所🤝

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@lifetime_personal_gym
　
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▶︎広島市中区【LIFETIME鷹野橋店】🏋️‍♀️
\鷹野橋駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム/
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