💍ブライダルコース4ヶ月の成果💍

体重　　　66.0kg→59.5kg
体脂肪率　35.1%→30.1%
ウエスト　83cm→68cm
期間　　　4ヶ月

📝お客様の声📝
ブライダルコースに通わさせて頂いてます！
2年前に他のパーソナルジムに行っており、痩せはしたんですが後に盛大なリバウンドをしました。
現在は無理な食事制限がなく、丁寧で優しい指導のもと続けることができています。
筋トレの大切さを身にしみたので、その後も週一程度で継続してお世話になろうかと思ってます。

嬉しいお言葉ありがとうございます🙇🏻‍♂️

停滞期もありましたが諦めずに継続して忍耐強く、トレーニングとお食事のコントロール頑張ってくださいました👏

日々の努力が身体に現れております！！

素晴らしいです✨

今後は体型を維持していくためにトレーニング頑張っていきましょう💪

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パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店
▪️鷹野橋駅から徒歩2分
▪️広島市中区大手町5丁目7-27 ザ・ガーデンプレイス大手町302
▪️営業時間　08:00〜23:00
▪️定休日　不定休(基本年中無休)
▪️お問い合わせは🔻✉️ HP
gym@lifetimehiroshima.com

https://lifetime-hiroshima.net

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大手パーソナルジム管理職出身
完全個室、完全予約制
人の目を気にせずトレーニングに集中できるジムです
23時まで営業♪
お仕事終わりが遅くなっても手ぶらで行ける！！
パーソナルトレーニングジムです

運動初心者の方、ダイエットが初めての方、大歓迎です。

まずは無料体験、カウンセリングから！

お問い合わせお待ちしております。

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