『 2ヶ月のビフォーアフター 』
2024/02/29
『 2ヶ月のビフォーアフター 』
体重 64.4㎏→60.0㎏
体脂肪率 15.3%→9.0%
ウエスト 87㎝→79㎝
📝お客様の声📝
1半年前からパーソナルジムLIFE TIMEの周山トレーナーに指導いただいてます。全身の変化をわずか2ヶ月で結果を出していただきました。健康的な身体を維持するためにもその後も通い続けてます。
嬉しいお言葉ありがとうございます。
週2回のパーソナルトレーニングと食事改善を日々、頑張っていただきました!!
日々の頑張り、努力が見た目の変化に繋がっていますね!
素晴らしいです👏
ダイエットは2ヶ月でも一人では継続することが難しいと思います。。。
実際に通われているお客様もトレーナーに見てもらわない続かない!!
モチベーションの管理が難しい💦
というお声を沢山いただきます。
夏は少しずつ迫ってきていますが、
痩せたい!身体を引き締めたい!と思ったときが一番ダイエットをスタートしやすいタイミングだと思います。
そう思ったときには是非、サポートさせてください!
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🟢パーソナルジムLIFE TIME鷹野橋店
▪️鷹野橋駅から徒歩2分
▪️広島市中区大手町5丁目7-27 ザ・ガーデンプレイス大手町302
▪️営業時間 08:00〜23:00
▪️定休日 不定休(基本年中無休)
▪️お問い合わせは🔻✉️ HP
gym@lifetimehiroshima.com
https://lifetime-hiroshima.net
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大手パーソナルジム管理職出身
完全個室、完全予約制
人の目を気にせずトレーニングに集中できるジムです
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