training movie📹
2023/07/13
trainingmovie📹本格的な夏間近ですね⛱この時期こそお身体引き締めたくなるのではないでしょうか？🏋🏻♂️頑張って痩せたい🔥身体を引き締めたい時期ですよね！皆さん、なりたい身体になるために日々、パーソ…
『最後のダイエット完結』
2023/07/08
『最後のダイエット完結』4ヶ月間の成果👏今まで1ヶ月目、2ヶ月目、3ヶ月目とお客様の身体の変化を途中経過としてご紹介してきました！そして今回、当初目標としていた数値、理想とする身体の変化を達成す…
60代、お客様の新たな目標に向けて‼️
2023/07/03
60代、お客様の新たな目標に向けて‼️今後の新たな目標をホワイトボードに書いて頂きました！既に体重は−6kg、体脂肪率は−5%と当初の目標は達成できております👏更なる身体の変化を求めてトレーニング頑張…
personal training 📹
2023/06/29
personaltraining📹完全個室で人の目を気にせず、集中してトレーニングができます🏋🏻♂️運動初心者のためのパーソナルジム✨皆さん、夏に向けて日々トレーニング頑張っています⛱➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🟢パーソ…
【結婚式に向けての2ヶ月間🎉】
2023/06/18
【結婚式に向けての2ヶ月間🎉】今回は結婚式に向けてのダイエット成果になります🏋🏻♂️週1回のパーソナルトレーニングと食事改善を2ヶ月間、取り組んで頂きました！過度な食事制限は一切しておりません。炭…
LIFE TIME 1周年
2023/06/09
LIFETIME1周年➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🟢パーソナルジムLIFETIME鷹野橋店▪️鷹野橋駅から徒歩2分▪️広島市中区大手町5丁目7-27ザ・ガーデンプレイス大手町302▪️営業時間08:00〜23:00▪️定休日不定休(基本年中無休…
LIFE TIME 1周年
2023/06/09
LIFETIME1周年昨日でパーソナルトレーニングジムLIFETIMEは1周年を迎える事が出来ました。この1年で沢山のお客様にお会いでき、ダイエット、ボディメイクのサポートさせて頂きました。現状は毎日ご予約を…
【 1ヶ月の途中経過から2ヶ月目の成果 】
2023/06/05
【1ヶ月の途中経過から2ヶ月目の成果】現在、通わられているお客様の2ヶ月目のダイエットの成果をご紹介していきます。体重89.0kg→81.8㎏体脂肪率28.1%→21.8%ウエスト92㎝→82㎝内蔵脂肪レベル14.0→9.0レ…
【 1ヶ月の途中経過から2ヶ月目の成果 】
2023/05/29
【1ヶ月の途中経過から2ヶ月目の成果】現在、通わられているお客様の2ヶ月目のダイエットの成果をご紹介していきます🏋🏻♂️体重−5.7kg体脂肪率−4.1%ウエスト−6㎝内蔵脂肪レベル11.5→7.5レベル週2回のトレ…
【 お客様のビフォーアフター 】
2023/05/23
【お客様のビフォーアフター】現在、通わられているお客様の3ヶ月目のダイエットの成果をご紹介していきます。体重68.0kg→57.1kg体脂肪率35.6%→28.6%ウエスト90㎝→75㎝内蔵脂肪レベル8.5→4.5レベル週2回…
