パーソナルなダイエット計画を立案
DIET
当社のマンツーマントレーニングでは、広島市中区に在住の方々がダイエットに成功し、姿勢も改善されています。理由はトレーニングプログラムがオーダーメイドであることや、食事指導がプロトレーナーによる個別指導であること、トレーニングに加えてストレッチやマッサージなどのケアも行うからだといえます。当社は専門のトレーナーがカウンセリングを行い、お客様の姿勢に合わせたトレーニングプログラムを作成しています。
丁寧にストレッチをすることで効果増加
当社のトレーニングプログラムは、お客様の目的や体質、運動経験などを考慮し、完全オーダーメイドで作成されます。そのため、無理なく続けられるパーソナルトレーニングが提供され、ダイエット効果が高いと多くの方にご好評いただいております。また、トレーニングに加えて、ストレッチやマッサージなども行うことで、筋肉や関節のコンディションを整え効果的なトレーニングを実現しております。正しい姿勢を身につけるようにサポートしています。ダイエット目的の方はもちろん、広島市中区で姿勢改善を希望される方にもおすすめです。
食事指導とトレーニングで効果を実感
当店では、食事指導にも力を入れています。プロトレーナーがお客様一人ひとりに合わせた食事指導を行うことで、無理なく続けられる食事の改善ができ、ダイエット効果をさらに高められます。また、パーソナルトレーニングはダイエットだけでなく、健康や美容の面でも効果的でありお客様の生活全体を改善できます。さらに、姿勢改善にも力を入れております。デスクワークやスマホの使用などで悪化した姿勢を改善し、身体の歪みを解消いたしますので、広島市中区で姿勢改善やダイエットに興味がある方はご連絡ください。
食事管理とトレーニングでダイエット
当社のパーソナルトレーニングは、ダイエット効果や姿勢改善効果が高いことはもちろん、トレーナーがお客様に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成し、プロトレーナーによる食事指導やストレッチ、マッサージなどのケアも行うことで、お客様の健康的なライフスタイルをサポートいたします。さらに、トレーニング経験がなくても専属のトレーナーが丁寧に指導いたします。広島市中区のお客様一人ひとりに合わせたトレーニングで、健康的なボディメイクを実現いたします。
