トレーニング初心者にピッタリのジム
BEGINNER
当社の個別トレーニングでは、トレーニング初心者の方にも優しく、ダイエット目的の方が参加できます。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、プロのトレーナーがマンツーマンで指導します。広島市中区に在住の方が初めてトレーニングを始める方でも、安心してトレーニングに取り組めます。トレーニング用具がなくても大丈夫なため。手ぶらで通えることがお客様に定評がございます。
マンツーマン指導で安心のトレーニング
トレーニング初心者の方でも、当社のパーソナルトレーニングに参加できます。まずは、お客様の身体の状態や目標、トレーニング経験などをお伺いし、その上で最適なオーダーメイドトレーニングプログラムを提供いたします。プロトレーナーがマンツーマンで指導し、正しいフォームやトレーニング方法を丁寧に指導いたします。また、トレーニングに必要な器具や備品は全て当社でご用意いたします。初めての方でも、トレーニングに取り組む前にしっかりとカウンセリングを行い、広島市中区でトレーニングに参加できますのでご安心ください。
初めてのトレーニングでも通えるジム
当社のパーソナルトレーニングは、ダイエット目的の方にもオススメです。お客様の食生活やライフスタイルに合わせたアドバイスを行い、健康的な食事についても指導します。さらに、目標達成に向けたトレーニングプログラムの見直しや初心者向けのアドバイスも随時行っております。一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムで、効果的にダイエットをサポートします。広島市中区で運営する当社は、お客様の身体の状態や目的に合わせてカスタマイズします。具体的には、ウェイトトレーニング、ストレッチ、有酸素運動です。
完全個別トレーニングで初心者も安心
当社の初心者向けのパーソナルトレーニングは、トレーニングだけでなく、栄養面でもサポートを行っています。トレーニングと同時に食生活のアドバイスも提供し、お客様のライフスタイルや目標に合わせた食事プランを作成いたします。食事に関する疑問や質問にも専属のトレーナーが丁寧に対応し、完全オーダーメイドで、お客様に合った食事アドバイスを提供します。ヒアリングした上でカロリー摂取量や栄養バランスの見直しを行います。広島市中区で初めてジムに通いたい方はぜひご連絡ください。
