パーソナルトレーニングで目標を達成
CONCEPT
短期間で痩せたい方やご自身でダイエットしても数値、見た目に変化がない、好きな服を着こなしたい方運動、トレーニング経験のない方など様々な方に向けてパーソナルトレーニングを実施しております。当社では、ライフスタイルに合わせた食事方法を提案して、過度な食事制限は一切行わず、3食きっちり食べて動くよう指導いたします。ダイエット効果を感じたい方に人気の内容です。
食事を楽しめる食事指導のジムを経営
ダイエットやボディメイク、健康のためにトレーニングしたい方に向けて完全マンツーマンのパーソナルトレーニングを実施しております。栄養は欠かせないため栄養管理までサポートいたします。3食しっかり食べて運動で絞るスタイルを提案しております。バランスの良いお食事指導をご提供いたしますのでご安心ください。また、目標達成まで寄り添ってご指導いたします。
マンツーマン指導で安心の効果実感
正しい身体の使い方をしないと関節に負担がかかり、怪我につながる恐れがございます。関節に負担を掛けないで正しいトレーニングフォームの習得ができるよう、スタッフが丁寧にご対応いたします。動き方の癖、姿勢を把握し正しい身体の使い方を習得できるよう、一人ひとりに合わせたトレーニング指導を行っております。完全マンツーマンのため初心者にもご満足いただけるメニューです。
手ぶらで来れてしまう便利なジム
手荷物は不要のため、ジムへ通いやすいと定評がございます。初心者にぴったりのウェア、シューズ、タオル、ドリンクその他アメニティグッズまですべてご提供いたします。運動やトレーニング経験が少ない方やスポーツジム、24時間ジムに通っても痩せなかった方、リバウンドしない身体づくりをしたい方に向けてサポートいたします。無料カウンセリングも積極的に実施しております。
